Wie Du beruflich und privat den richtigen Kurs setzt
Du bist erfolgreiche Leaderin, emotional erschöpft und nur mittelmäßig glücklich? Dann ist das Online-Gruppencoaching POSITIVE YOU für Dich. 12 Wochen in einer Community gleichgesinnter Frauen, die es mit 40+ noch einmal so richtig wissen wollen: Karriere, private Erfüllung und Lebenssinn.
Ist das Midlife-Crisis? Ein Burnout? Oder Alles?
Du weißt nicht, wo Dir der Kopf steht, dabei solltest Du doch dankbar sein für Deine Karriere und Dein Leben, oder?
Starke Führungsfrauen wie wir stecken häufig in diesen Situationen fest:
Innere Leere trotz Erfolg: Du hast doch schon so viel erreicht im Leben! Warum fühlst Du Dich dann so leer und unerfüllt?
Dauerstress: Du fühlst Dich ständig gestresst und ausgebrannt, immer auf der Überholspur.
Fehlende Work-Life-Balance: Du schaffst es einfach nicht, Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen.
Unsicherheit über eigene Bedürfnisse: Du weißt nicht mehr, was Dir wirklich guttut, weil Du Dich selbst immer hintenangestellt hast.
Angst vor Veränderung und Ablehnung: Du hast Angst, dass Veränderungen Dich von Deinem Umfeld entfremden oder dass Du nicht unterstützt wirst.
Stell Dir vor, Zweifel und Unruhe fallen von Dir ab
… und Du begrüßt jeden Tag motiviert, voller Energie und Freude. Mit POSITIVE YOU lernst Du in nur 12 Wochen Unzufriedenheit, Druck und Selbstzweifel loszulassen und mit neuer Kraft durchzustarten.
Lebensfreude
Du wirst wieder Freude am Leben und Deiner Arbeit haben. Du weißt, wer Du bist und was Dich glücklich macht. Dadurch hast Du den Mut, für Dich und Deine Ziele einzustehen.
Positives Denken
Du wirst erkennen, dass Du Deinen Gedanken nicht ausgeliefert bist! Lerne sie zu lenken und selbst zu bestimmen, was Du denkst.
Energie
Dein Stresslevel wird deutlich sinken. Du lernst, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und Dich besser abzugrenzen. Du wirst Dich innerlich entspannter fühlen und Dir selbst eine gute Freundin sein.
Lebenssinn
Negative Gedankenspiralen fallen von Dir ab. Du hast ein klares Ziel vor Augen und gelernt, wie Du es Schritt für Schritt erreichen kannst. Deine Zielsetzung inspiriert und motiviert Dich.
Selbstliebe
Du wirst lernen authentisch und selbstsicher aufzutreten, weil Du Dich endlich so wundervoll akzeptierst, wie Du bist.
Mastermind
Du wächst in einer Community von starken Frauen, die sich gegenseitig unterstützen. Glaube mir: Energie von Frauen in Gruppen ist einfach mega.
Meine innere Triebfeder war: Du musst funktionieren!
Das hatte ich schon als Kind in einer Unternehmerfamilie verinnerlicht. In meiner Corporate-Karriere trieb ich diesen Leitsatz auf die Spitze.
Ich war chronisch krank, litt fast täglich unter Schmerzen. Aber ich zeigte keine Schwäche. Ich klammerte mich eisern an mein Super-Woman-Selbstbild. Bis ich abstürzte: Diagnose Burnout. Eine schmerzliche Zeit, doch im Nachhinein ein großer Segen.
Mein Antreiber: Was muss ich tun, damit mir das nie wieder passiert? Ich fand die Antworten in Positiver Psychologie und Mindset-Arbeit und begann, von innen heraus zu strahlen. Heute spiegeln mir Menschen, ich versprühe „Lebensfreude pur“.
Und das kannst Du auch. Darum habe ich POSITIVE YOU entwickelt.
Packen wir es an!
+20 Jahre Leadership bei der SAP SE
Positive Executive Officer (PEO)
Deutsches Institut für Motivation (DIM), Trier
Aufbaustudium bei der renommierten Motivationsforscherin
Prof. Michaela Brohm-Badry
+20 internationale Workshops und Webinare
Positive Psychologie, positive Leadership, positives Denken, Motivation und Mindset-Arbeit.
Yale University
The Science of Wellbeing
Ein Yale-Kurs, der zeigt, was uns wirklich glücklich macht – basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und alltagstauglichen Strategien.
Bob Proctor
Thinking Into Results
Ein Mentoring-Programm, das hilft, alte Denkmuster zu durchbrechen und mit Klarheit und Selbstvertrauen neue Ziele zu erreichen.
"Nicola ist eine inspirierende Persönlichkeit, die ihren Weg auf beeindruckende Weise geht und nicht nur Wissen und Kompetenz vermittelt, sondern auch Mut, Perspektive und Freude am Leben."
Innere Stärke und echte Erfüllung als Female Leader
Das Gruppencoaching POSITIVE YOU ist von Frauen für Frauen entwickelt. Schluss mit Wochenendworkshops, die nur an der Oberfläche kratzen. Wir nehmen uns 12 Wochen Zeit, um intensiv an Deiner inneren Stärke zu arbeiten. Mit gezielten Übungen und Hausaufgaben wirst Du das Gelernte direkt in Deinem Leben umsetzen können.
Und das Beste: mit Deiner Mastermind bleibst Du auch langfristig dran und kannst Deine Erfolge mit gleichgesinnten, weiblichen Führungskräften feiern.
Wenn Frauen beginnen, ihre innere Stärke zu erkennen und diese mutig nach außen zu tragen, entsteht eine natürliche, kraftvolle Führung – frei von Zwängen, aber voller Stärke und Ausstrahlung.
12x Gruppensession via Zoom
Jede Woche 90 Minuten Live + Aufzeichnung jeder Session zum Nacharbeiten.
Mastermind-Gruppe
Aktive Facebook-Community für ein Buddy-Netzwerk, das Dich ein Leben lang supporten kann.
Begleitendes Workbook
Mit den wöchentlichen "Hausaufgaben" kommst Du direkt ins Tun.
Bonus: Telefonjoker
4 Wochen nach Abschluß des Programms, resümierst Du mit Nicola 1:1 wo Du stehst und was Du als nächstes angehen willst.
Das sagen starke Führungsfrauen
über Nicola
Nicola ist stets authentisch, positiv und mit einer Ausstrahlung, die jeden Raum mit Energie und Wärme erfüllt. Ihre Fähigkeit zu kommunizieren, gepaart mit Weisheit und Lebenserfahrung, macht sie zu einer außergewöhnlichen Begleiterin.
Ich habe Nicola kennengelernt als Mensch mit Einfühlungsvermögen, Klarheit und der Gabe, Menschen wirklich zuzuhören. Ihre angenehme, positive Schwingung sorgt dafür, dass man sich im Gespräch wohl und verstanden fühlt.
Nicola ist eine Mentorin, die Dich mit Herz, Verstand und einem enormen Schatz an Lebens- und Businesserfahrung auf ganzer Linie unterstützt. Sie ist eine inspirierende Begleiterin, die mit ihrer sprühenden Lebensfreude Lust auf mehr vom Leben macht.
Mit den Tools der Positiven Psychologie und Mindset-Arbeit hilft sie Dir, in Deinem (Berufs-) Leben eine neue Ära einzuläuten, in der Du als Frau ganz Du selbst sein kannst . Ohne Kampf oder Burnout – sondern mit Leichtigkeit, Leidenschaft und kreativem Miteinander.
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Nicola Schröder begeistert mit ihrer natürlichen Art und Weise und schafft es, auch schwierige Themen rund um die Persöhnlichkeitsentwicklung mit einer spielerischen Leichtigkeit auf den Punkt zu bringen.
Durch lebendige und nachvollziehbare Beispiele aus dem alltäglichen Leben gelingt es ihr, jeden ihrer Mentees auf einer emotionalen Ebene zu erreichen.
Das erwartet Dich in 12 Wochen Online-Gruppencoaching
Kick-off
Buddys kennenlernen und durchstarten
Ich bin dabei! Wer noch?
Ziel: Vertrauensvolle Basis, um die nächsten 12 Wochen miteinander zu arbeiten und zu wachsen. Wir stellen uns Fragen über unsere Stärken und Ressourcen und legen die Grundlagen für effektive Mindsetarbeit.
Modul 1
Lerne Dich selbst kennen und lieben
Wer bin ich? Und was macht mich besonders?
Ziel: Selbstbewusstsein stärken und innere Klarheit über eigene Werte, Stärken und limitierende Überzeugungen gewinnen.
Modul 2
Wünsch Dir was! Deine Visionen und Ziele
Was will ich wirklich? Und wie komme ich ins Tun?
Ziel: Klare Ziele definieren, Visionen entwickeln und eine Brücke zwischen Wissen und Tun schaffen.
Modul 3
Spielend leicht Großes erschaffen
Warum habe ich nie Zeit? Und ist das wirklich so?
Ziel: Verstehen, was intrinsische und extrinsische Motivation antreibt. Was macht mich produktiv?
Modul 4
Quietschfidel und voller Tatendrang
Ich bin mir wichtig! Und will raus aus dem Dauerstress!
Ziel: Werkzeuge für regelmäßige Selbstfürsorge etablieren und Wege zum besseren Umgang mit Stress kennenlernen, um Energiedepots aufzufüllen.
Modul 5
Beziehungen, die Dir Kraft geben
Wer tut mir gut? Wie kommuniziere ich zielführend?
Ziel: Aufbau positiver und unterstützender Beziehungen, sowie Kommunikationstechniken und die Rolle von Mastermind-Gruppen für persönliches Wachstum.
Modul 6
Den Mutigen gehört die Welt
Wie schaffe ich es, dass sich mein Leben leicht anfühlt? Wie möchte ich auf andere wirken? Ziel: Innere Stärke und Selbstliebe fördern. Mutige Entscheidungen treffen, Leichtigkeit erleben und das äußere Auftreten bewusst gestalten.
POSITIVE YOU ist das richtige für Dich, wenn Du
Mithilfe von positiver Psychologie und Mindsetarbeit die Ketten sprengen möchtest, die Dich im Leben zurückhalten;
Dich flexibel online mit gleichgesinnten Leaderinnen weiterentwickeln möchtest;
Lust hast, in einer energiegeladenen Mastermind mit smarten Frauen von innen heraus zu wachsen;
Endlich den Sinn Deines Lebens finden willst und Deine zweite Lebenshälfte stark und glücklich gestalten möchtest.
POSITIVE YOU passt
nicht zu Frauen, die
keine Lust haben, ihre Energie mit anderen Frauen zu teilen und gemeinsam zu wachsen;
nicht bereit sind, sich selbst zu reflektieren und von innen heraus zu wachsen;
lieber weiterhin die äußeren Umstände verteufeln wollen, als ihr Leben und ihr Glück selbst in die Hand zu nehmen;
nur an Quickfixes interessiert sind und sich gar nicht nachhaltig mit ihrem Selbst auseinandersetzen wollen.
nur Interesse an theoretischem Wissen haben, sich aber nicht die Zeit nehmen, ins Tun zu kommen.
Meine Vision ist es, dass jede Frau, jede Leaderin frei von äußeren Zwängen lebt und die Kraft für ihr Lebensglück aus ihrem Inneren schöpfen kann.
Nicola Schröder,
Founder POSITIVE YOU
Meine Antworten auf
Deine Fragen
Unsere wöchentliche Session geht 90 Minuten. Plane Dir unbedingt vorher und nachher etwas Luft ein. Es ist außerdem wichtig, dass Du Dir Zeit nimmst, Dich mit den begleitenden Übungen zu beschäftigen. Das Schöne ist: Durch den Austausch in der Gruppe wirst Du automatisch dranbleiben.
Das Gefühl kenne ich. Und darum bin ich mir sicher, dass Du die Zeit hast. Wenn Du Dich committest, Deiner eigenen Weiterentwicklung für 12 Wochen Priorität zu geben, wirst Du merken, wie viel Zeit Du Dir selbst plötzlich schenken kannst.
Ich verstehe den Gedanken, sich ein Hintertürchen offen zu halten nur zu gut. Du wirst durch persönliche Vorgespräche mit mir und Schnupper-Videos zum Programm eine fundierte Entscheidungsbasis bekommen. Nach dem Kick-off gibt es mit voller Absicht kein Kneifen mehr – dann ziehen wir es alle gemeinsam durch.
Wir Frauen sind kulturübergreifend seit Jahrhunderten in Gruppen organisiert. Diese natürliche Form des Wachstums haben wir durch die moderne, isolierte Gesellschaft immer mehr aus den Augen verloren. Wenn Du Lust hast, mit gleichgesinnten Frauen über Dich hinauszuwachsen, ist PositiveYou genau das richtige für Dich.
Deine Bedenken sind mir sehr vertraut. Du musst nicht gleich alles teilen. Du kannst erst mal für Dich starten. Wenn Du merkst, dass Dir die Arbeit mit PositiveYou guttut und Du Dich stärker fühlst, kannst Du mit einem guten Gefühl Deine Lieben einweihen. Der Austausch mit Menschen, die Dir wichtig sind, kann außerdem Eure Beziehung positiv beeinflussen.
Das Programm kostet 2.297€ netto für Selbstzahlerinnen. Informiere Dich, ob Du die Kosten als Weiterbildung von der Steuer absetzen kannst. In vielen Fällen ist dies möglich.
Von dieser Investition in Dich selbst wirst Du lange profitieren, weil Du wichtige Weichen für die zweite Lebenshälfte stellen kannst. Die Buddy-Netzwerke, die während der 12 Wochen entstehen, können Dein gesamtes Leben bereichern. Ich freue mich, wenn Du Dich auf diese positive Reise einlassen möchtest.
Ich weiß, es kann sich überwältigend anfühlen, wenn man vor einem neuen Lebensabschnitt steht. Aber lass mich Dir sagen: Es ist ein Prozess. Du wirst nicht von heute auf morgen alles ändern, aber Du bekommst die Zeit und die Werkzeuge, die Du brauchst, um Schritt für Schritt voranzukommen. Ich werde Dich auf dieser Reise begleiten. Wir gehen das gemeinsam an, und Du wirst sehen, dass es machbar ist, wenn Du bereit bist, Dich auf Dich selbst einzulassen.
Deine Herzensfrage war nicht dabei?
Ich freue mich Dich persönlich Kennenzulernen. Buche Dir jetzt direkt einen kostenlosen Kennenlern-Call.
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